Zumba®
Seit 2021 bietet der SV Wittenborn Zumba im Sportlerheim an.
Herzlich Willkommen bei der Zumba®-Sparte!
Was ist Zumba®
Zumba® heißt tanzen, schwitzen und den Rhythmus spüren. Die Mischung aus verschiedenen Tanzelementen kombiniert mit Aerobic- und Fitness-Übungen ist nicht nur ein gutes Ausdauertraining, sondern beansprucht auch viele verschiedene Muskelgruppen. Bei toller Musik tanzen und schwitzen wir gemeinsam eine Stunde lang, das ist nicht nur gut für die Fitness, sondern macht auch noch eine Menge Spaß!
Wer kann teilnehmen?
Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren, es sind keine Vorkenntnisse nötig, jeder ist herzlich willkommen!
Trainingszeiten
Donnerstags 19:00 – 20:00 Uhr im Sportlerheim
